بعد از بوتاکس چه کارهایی نباید انجام داد؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که پس از تزریق بوتاکس می‌توانند بلافاصله به تمام فعالیت‌های روزمره خود بازگردند، اما این تصور همیشه درست نیست.

در ساعات و روزهای ابتدایی پس از تزریق باید از دراز کشیدن، ماساژ دادن محل تزریق، ورزش و فعالیت‌های سنگین، قرار گرفتن در معرض گرمای زیاد مانند سونا و جکوزی، مصرف الکل، آرایش کردن بلافاصله بعد از تزریق، انجام درمان‌های پوستی مانند فیشیال و لیزر، خم شدن طولانی‌مدت، خوابیدن روی صورت و وارد کردن فشار به ناحیه تزریق خودداری کنید.

رعایت این نکات به تثبیت بوتاکس، کاهش احتمال کبودی و تورم و دستیابی به بهترین نتیجه کمک می‌کند. در ادامه این مقاله، هر یک از این موارد و مدت زمان لازم برای رعایت آن‌ها را به‌طور کامل بررسی خواهیم کرد.

مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس (کارهایی که نباید انجام دهید)

مهمترین نکاتی که باید بدانید این است که بعد از بوتاکس چه کارهای نباید انجام دهید تا بوتاکس شما خراب شود یا بوتاکس در پوستتان جابه جا شود.

۱. تا ۴ ساعت دراز نکشید

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها پس از بوتاکس این است که حداقل ۴ ساعت به صورت کاملاً صاف دراز نکشید. دراز کشیدن می‌تواند احتمال حرکت بوتاکس به عضلات اطراف را افزایش دهد. اگر بوتاکس به عضلات نامناسب منتقل شود، ممکن است مشکلاتی مانند افتادگی پلک یا نامتقارن شدن ابروها ایجاد شود.

بهتر است در این مدت:

بنشینید.

راه بروید.

فعالیت‌های سبک انجام دهید.

هنگام استراحت، سر را بالاتر از بدن نگه دارید.

برای آشنایی بیشتر با خدمات بوتاکس اینجا کلیک کنید.

۲. محل تزریق را ماساژ ندهید

لمس کردن، فشار دادن یا ماساژ دادن ناحیه تزریق یکی از رایج‌ترین اشتباهات بعد از بوتاکس است. فشار مستقیم می‌تواند باعث پخش شدن بوتاکس به نواحی مجاور شود و نتیجه درمان را تغییر دهد. تا ۲۴ ساعت از موارد زیر خودداری کنید:

ماساژ صورت

استفاده از فیس یا دستگاه‌های ماساژور صورت

فشار زیاد هنگام شست‌وشوی پوست

3. ورزش سنگین انجام ندهید

ورزش شدید باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می‌شود که می‌تواند احتمال کبودی یا جابه‌جایی بوتاکس را افزایش دهد. بهتر است تا ۲۴ ساعت از انجام فعالیت‌هایی مانند: بدنسازی، دویدن، کراس‌فیت، ایروبیک، شنا ورزش‌های رزمی خودداری کنید. پیاده‌روی آرام معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

۴. سونا، جکوزی و حمام بسیار داغ نروید

گرمای زیاد باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود و ممکن است التهاب و تورم را افزایش دهد. حداقل تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت از رفتن به  سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، حمام بسیار داغ، بخور صورت خودداری کنید.

۵. الکل مصرف نکنید

مصرف نوشیدنی‌های الکلی قبل و بعد از بوتاکس می‌تواند احتمال خونریزی زیرپوستی و کبودی را افزایش دهد. اگر قصد تزریق بوتاکس دارید، بهتر است حداقل ۲۴ ساعت قبل و بعد از تزریق از مصرف الکل خودداری کنید.

۶. از آرایش کردن بلافاصله بعد از تزریق خودداری کنید

اگرچه بسیاری از پزشکان اجازه می‌دهند چند ساعت بعد آرایش سبک انجام شود، اما بهتر است تا ۱۲ تا ۲۴ ساعت از آرایش غلیظ خودداری کنید. هنگام آرایش، پوست تحت فشار قرار می‌گیرد و احتمال انتقال بوتاکس افزایش پیدا می‌کند.

۷. از انجام درمان‌های پوستی خودداری کنید

پس از بوتاکس نباید بلافاصله درمان‌های زیبایی دیگر انجام شود. مواردی مانند:

فیشیال

میکرودرم

ابریژن میکرونیدلینگ

لیزر صورت

هایفوتراپی

آر اف فرکشنال

پاکسازی عمیق پوست

بهتر است حداقل یک تا دو هفته با نظر پزشک به تعویق بیفتند.

۸. زیاد خم نشوید

خم شدن طولانی‌مدت به سمت پایین ممکن است فشار خون ناحیه صورت را افزایش دهد. اگر مجبور به برداشتن وسیله‌ای از زمین هستید، بهتر است زانوها را خم کنید نه اینکه سر را کاملاً پایین بیاورید.

۹. از خوابیدن روی صورت خودداری کنید

در شب اول بهتر است به پشت بخوابید. خوابیدن روی شکم یا پهلو می‌تواند به محل تزریق فشار وارد کند. استفاده از بالش مناسب نیز کمک می‌کند سر در وضعیت مناسبی قرار بگیرد.

۱۰. داروهای رقیق‌کننده خون را بدون نظر پزشک مصرف نکنید

داروهایی مانند: آسپرین ایبوپروفن ناپروکسن می‌توانند احتمال کبودی را افزایش دهند. اگر این داروها را به دلیل بیماری خاص مصرف می‌کنید، هرگز بدون مشورت پزشک آن‌ها را قطع نکنید.

۱۱. صورت را با فشار نشویید

شستن صورت مانعی ندارد اما باید بسیار آرام انجام شود. از لیف زبر، اسکراب، برس شستشو، حوله خشن استفاده نکنید.

۱۲. تا چند ساعت از کلاه یا هدبند تنگ استفاده نکنید

اگر بوتاکس در ناحیه پیشانی تزریق شده است، استفاده از هدبند، کلاه ایمنی یا هر وسیله‌ای که به پیشانی فشار وارد کند توصیه نمی‌شود.

آیا بعد از بوتاکس باید عضلات صورت را حرکت داد؟

برخی پزشکان توصیه می‌کنند در یک تا دو ساعت نخست پس از تزریق بوتاکس، عضلات ناحیه درمان را چند بار به‌آرامی حرکت دهید؛ برای مثال اخم کنید، ابروهای خود را بالا ببرید یا لبخند بزنید. این حرکات ملایم ممکن است به توزیع بهتر بوتاکس در عضلات هدف و افزایش اثربخشی آن کمک کند، اما نباید به‌صورت مکرر یا با فشار و انقباض شدید انجام شوند.

در نهایت، بهترین کار این است که توصیه‌های پزشک معالج خود را در اولویت قرار دهید، زیرا ممکن است با توجه به ناحیه تزریق یا شرایط فردی، دستورالعمل‌های متفاوتی ارائه شود.

چه علائمی بعد از بوتاکس طبیعی هستند؟

برخی علائم طبیعی بوده و معمولاً طی چند ساعت تا چند روز برطرف می‌شوند، از جمله:

قرمزی مختصر

تورم خفیف

حساسیت محل تزریق

کبودی جزئی

احساس سنگینی پیشانی در روزهای اول این موارد معمولاً جای نگرانی ندارند.